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2024年1月30日 星期二

積極力,另一種思維,不做也可以?!

來聊個很不一樣的,

我們談到改變拖延症,

論點多是

「大家可以做這些……」


當然,

這些方法肯定有一定功效。


如果,

反其道而行,「不做」呢?

2024年1月28日 星期日

【倍速學習】三種選書的面向

大家最近看了什麼書,

怎麼選出手上哪本書的呢?


大致來說,

可從三種目的入手。

2024年1月23日 星期二

積極力,三個Tips, 讓人開始改變

人們總是常常說

「要改變一個人

是很不容易的」


這句話的確滿有道理,

在面對自己的

習慣、思維、個性時,

往往根深蒂固、難以撼動。


既然,

「完全改過來」不容易,

那麼,

「開始改變」會容易一些嗎?

2024年1月20日 星期六

NLP聊天室:meta與催眠的相遇

原來,

NLP創始人與催眠,

是這樣相遇的。


兩位創始人拿著

自己的著作「神奇的結構」

向腦科學專家

貝特森Bateson請求指教。

2024年1月18日 星期四

NLP聊天室:在NLP,你不能不知的meta的小認識

NLP很愛用一個詞,

叫做「Meta」,

中文的意思是

「在……之上」。


NLP一開始的名稱,

就叫做「Meta」。


FB改公司名稱為Meta,

也是基於同樣的意含。

2024年1月16日 星期二

積極力,讓你達標,四個日常小技巧

關於

養成習慣

克服拖延

達成目標


有個更容易的做法,

而且每個人都能做得到。

2024年1月13日 星期六

NLP生活家:兩種中斷情緒大方向

只要你學過,

就必然對它有印象。


在NLP操作中,

有個步驟,

通常大家都不陌生,

而且會輕鬆進行。

2024年1月11日 星期四

NLP聊天室:關於心錨,許多人都忽略的那件事

一個,許多人

聽過,

卻未必仔細想過。

學過,

卻未必深度執行的概念。


最近看到的笑話:


「大雄是個愛賴床的人,

所以他想到

把暗戀對象小香的

聲音錄下來,

當做起床鬧鐘。


這樣每天一定能

元氣滿滿地起床~


結果,一個禮拜之後,

他就發現,

自己好像已經

沒那麼喜歡小香了」

2024年1月6日 星期六

NLP聊天室:神秘的感官連動

許多人都有過這樣的體驗~

享受一杯溫熱的飲料,

腦中會浮現什麼顏色?


多數人可能會冒出

紅色、棕色等厚重顏色,

多半是我們俗稱暖色調,

而非藍色、白色的冷色調。

2024年1月4日 星期四

積極力,盡量拖延吧,居然有好事?!

大家聽到「拖延」

這兩個字,

多半會認為是不好的。


它的定義是:

「知道要做,

但卻沒去做,

所以內心感到焦慮」

2024年1月2日 星期二

NLP聊天室:影響NLP深遠的意外發現

這個NLP偉大的系統

竟然是意料之外的發現。


事情是這樣的......