「光明的背後,不是黑暗,而是影子」
「就像每個人都有影子一樣,大家在積極、正向、歡快的表層心態之外,內心深層都會有自己的影子」
所謂的影子,不見得是什麼暗黑邪惡的念頭,它可能是我們的擔心、害怕、給自己的壓力、過往遺憾,也可能是心力資源有限下無法進行的另一個選項。
舉個例子,有的人很想站在講台上分享自己的知識經驗,一方面是讓社會人群能因此更幸福,另一方面是讓自己成為斜槓,增加影響力,獲得成就感,同時也能有相應的合理收入。
如果,我們的「想要」、「正向」、「企圖心」是正分。
他有多想,可能有70分,這是我們嚮往的美好想望。
而這人心裡,也同時會有著很多影子:
「工作很忙,回到家還要陪伴家人,沒時間啦」
「從小口才就很一般」
「上台很總是容易緊張,說不出話來」
「根本不知道要怎麼準備講稿、課程啊」
「沒有適合的平台可以發揮」
「別人會說,你是誰,沒聽過你呢」這一類自己嚇自己的話
「花心力備課、講課,還要宣傳,不一定有人聽,倒不如兼個差,可以確保有額外收入」
「上班好累,回家就該追劇、打電動,放鬆多好,何必為難自己」
如果,這些影子綜合起來反向影響,是-60分。
70-60,這樣一算,就只有10分了,你若是他,還會想行動嗎?
如果,我們可以把影子的-60分,轉化成了額外助力 +50分。
70 + 50,面對超高分的120分,任何人都會躍躍欲試,而且努力找方法吧!
【120分】 VS. 【10分】,差距有多少?!
這中間的差異,關鍵就只在於「懂不懂得轉化自己的影子」。
影子,它本來就是我們的一部分,無須消除它,而是要懂得從影子提煉出智慧與力量,讓它成為我們前進的助力。
內心的影子,無論我們是否正視它,它一直都存在。
當我們願意看它的時候,就像日晷一樣,反而讓我們更加認識了自己。
從2012年,開始講授實用心理學以來,上過課的學員都知道,我從來不談大道理,以及任何心靈雞湯。
自己是個非常注重How(如何做)的人,也就是只談一步一步可自行操作的心理學技法。
因為唯有步驟化、具體化、系統化,技法與心法並陳,對於來聽講的學員才會有最大的收穫。
這堂課,讓我們透過實用心理學......與影子並存,萃取轉化它成為助力。
你會成為更強大有感的自己!!
★★★時間:2019年9月29日(週日) 09:30~12:00
(感謝支持,
本次課程報名已截止,
期待下次再相見~)
★★★分享人簡介:尋意
● Robert Dilts親頒NLP高級訓練師(NLP University Master Trainer)
● NLP訓練師(台灣、亞洲、美國四機構認證)~包含全世界最大兩間NLP訓練機構:NLPU(NLP大學),以及ABNLP(美國國際NLP)
● A+NLP創始人
● 中國國家級心理諮詢師
● 高級催眠師
● NLP暨催眠應用年會講師
● 致理科技大學樂活學苑講師
● 中國醫藥大學社團講師
● 企業內訓講師
● NLP訓練師(台灣、亞洲、美國四機構認證)~包含全世界最大兩間NLP訓練機構:NLPU(NLP大學),以及ABNLP(美國國際NLP)
● A+NLP創始人
● 中國國家級心理諮詢師
● 高級催眠師
● NLP暨催眠應用年會講師
● 致理科技大學樂活學苑講師
● 中國醫藥大學社團講師
● 企業內訓講師
● 實用心理學教學主講、主辦,至今近200場(包含大課、工作坊、講座、私人邀課、內訓)
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