授課心得：完封拖延症，從此開始～四天版【啟動積極力】

人們都不喜歡改變，然而這是突破自我最快的方式。

特別是自己一直在不斷進步，身為一個負責的講師，我選擇把克服拖延的最新研究與實作經驗，帶給學員。

隨筆之作，超時分享

這幾天，

為了週末【啟動積極力】授課，

閉關備課中，
圖片只是授課資料很少很少一部分。

NLP聊天室：想讓自己內心狀態更好，「這種方式」絕對是你不能忽略的

我們都知道，人是依靠視、聽、觸、味、嗅這五感，認知這個世界。

甚至可以依此為基礎，來調整自己的內在狀態，包含信念、情緒。

包含NLP在內的心理學派，很多都有這型態的調整技術。

這則影片，主要提到的是五感的「觸覺」。

積極力，看來起來輕鬆的「最強習慣養成」導讀

這書，信手拈來都是金句：

「人沒有能力的差別，只有習慣的差別」
「你只會成為，自己想要的樣子」
「習慣代表的是，你這個人的狀態」

這是一本「看起來很輕鬆」，關於習慣養成的書籍，它與「克服拖延」主題頗為相關。

「最強習慣養成」https://reurl.cc/3L61zj

10/16（五）NLP私塾坊【實用心理學】讀書會講座：與焦慮和解

你最近，正在為什麼事情焦慮呢？

事業、感情、家庭、親子、人際、財務，甚至是整個大環境的風雲難測。

焦慮的滋味，一向都讓人不好受，對吧。

可是我們又不得不面對，生活中各式各樣的焦慮......