【倍速學習】多巴胺、催產素，提昇學習動機感

關於閱讀動機的分享

如果手上拿到一本

很感興趣的書，

最好的情況自然是能夠

馬上看完它。

還記得小時候，

拿到最新漫畫、小說的

興奮與激動。

NLP生活家：好事種子，讓你常保好心情

 「今天過得好嗎？」

每當這句話問出來時，

大家心裡自然會浮現出

各式各樣、大大小小的事。

人的意識焦點就像

聚光燈或放大鏡，

聚焦在什麼事情上，

就會把它變得

更顯著、更清楚。

你可以

為自己進行個小活動，

我把它叫做「好事種子」。

NLP聊天室：次感元，NLP創始人的常用愛招

NLP的創始人之一

天才嬉皮R.B.

一直都對兩種技法

愛不釋手。

一是催眠，

另一則是次感元。

（Sub-modality）

NLP聊天室：面對你內心預期的兩大方向

A情境：

「真棒，跟我想得一樣呢」

B情境：

「哎呀，這遠遠沒達到耶」

以上談的都叫做：

預期、期望

第一個有達到，

第二個則是沒達到。

關於預期或期望，

讓我們想到一些事。

2024年5/4（六）、5/5（日）【潛意識同頻】 工作坊

    【潛意識總是唱反調？！】

「總覺得自己過得不夠好！」

「有時覺得心裡渾渾噩噩不踏實～」

「想要樂觀順心過日子，但不知道怎麼做？」

生活很忙，事情很多，每天都像陀螺一樣打轉。

卻常覺得「自己到底在忙什麼」、「這不是我想要的」。

NLP生活家：人類直覺反應，關於因與果

「下雨囉，趕快收衣服啊」

我們仔細來分析這句：

「（因為）下雨囉，

（所以）要趕快收衣服。」

「因為～，所以～」

這讓大家想到了什麼？

NLP聊天室：務實的黃金問句「你怎麼知道？」

在NLP中，

有句很有名的提問：

「你怎麼知道？

（你得到了OO）」

NLP聊天室：原來高效能狀態，是萬靈丹

上次提到

『六步驟重新架構』是

NLP草創時期技術中，

劃時代的發現。

因為我們會透過：

釐清潛意識訊號、

詢問潛意識回應、

委請潛意識進行創造

……等步驟，

讓潛意識在SOP明確參與。

NLP生活家：這樣自我對話，減少你損一賠三的「因為～，所以......」

「許多人都不自覺受它影響」

「它，

可以成為康莊大道，

也能成為禁錮枷鎖，

端看之前面臨的是

好事或壞事。」

大家都很熟悉的時間觀點：

過去、現在、未來。

NLP生活家：五招應對冒牌者症候群

我們一定常常聽到

身旁的人在得到不錯的

肯定、成果時，總這麼說：

「沒啦，我沒那麼好」

「我做得還不夠」

「只是這次運氣好而已」

這就是常被提到的

『冒牌者症候群』

認為自己是假的，

實力不足，

害怕總有一天被人發現。