輪播測試

2024年3月7日 星期四

NLP聊天室:原來高效能狀態,是萬靈丹

上次提到

『六步驟重新架構』是

NLP草創時期技術中,

劃時代的發現。


因為我們會透過:

釐清潛意識訊號、

詢問潛意識回應、

委請潛意識進行創造

……等步驟,

讓潛意識在SOP明確參與。


若干年之後,

創始人之一的語言學教授

John Grinder說:

「不,還不夠,

還有更好的。」



他認為,『古典NLP』就是

人們遇到了A問題,

產生A困擾,

所以找出A資源,

找出特定A解方。

「都是一套一套對應的」


而且當事人則是

意識主控的身心狀態下,

透過導引者完成這些。


但是,

你有沒有發現,

我們很熟練、輕鬆寫意

解決問題的時候,

都是無意識自動化進行的。


想想自己當初是

騎車菜鳥(有意識),

跟現在騎車老手

(許多時候無意識,

常常不知怎麼騎回家的)

就是那樣的感覺。



如果解決問題時,

先讓自己融入那狀態呢?


於是John現在主推的

New Code(新編碼)

核心概念就這樣產生了。


就是讓人們在

正式解決問題之前,

透過一些活動熱身,先進入

專注熟練的無意識狀態,

他稱之為「高效能狀態」。


其實大家都經歷過,

就是心流狀態了。

舉例:寫文章寫到

熟練、專注、投入、充實、

時間飛逝

(感覺不久,真實時間很久)

且沒有負向感受或情緒。



透過高效能狀態的作用,

消除負面信念情緒,

衍生靈活豐富的資源解方。


就像陽光一樣,

去除寒冷疾疫、滋養萬物。


陽光治百病,

高效能狀態也是。







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