2019年3月28日 星期四

NLP聊天室:潛意識、下意識,傻傻分不清楚

講課的時候,常常會對學員提出各種問題,有簡單只需要回答Yes or No的,也有鼓勵討論發言的。

有一個問題,到目前為止,得到的回應都是百分之百,叫做「你相信有潛意識的存在嗎?相信有的,請舉手」每個人都是手舉高高的。

關於潛意識,可以討論的內容太多了,不只三天三夜,就算三個月也很有得聊。Blog裡,之前寫了兩篇文章:

潛意識與自我
關於潛意識之誰是老大


今天,先來談談一件事,而且很多人會弄不清楚的,叫做「潛意識與下意識有什麼關係?」

這兩個名詞,大家都聽過,而且生活裡都會混用。
「我潛意識告訴我,這樣做是對的……」
「毫不思索,我下意識立刻就做出了這樣的決定……」


先直接說答案,如果從口語來看,不論學術觀點,這兩個名詞,其實就是同一件事!!

潛意識的英文是「subconscious」,從英文來看「sub」就是「在…...之下」,所以有人翻譯為「潛意識」,也有人翻譯為「下意識」。


佛洛伊德將人的心理結構分為三個部分:意識(consciousness)、前意識(preconscious)、無意識(unconsciousness)。其中,由於這裡「無意識」的中文字義,容易跟醫學上的無意識,也就是昏迷不醒人事的情況混淆。所以後人有以「潛意識」稱之。

有學者對於佛洛伊德的unconsciousnes的無意識這個中文翻譯,有其見地,有興趣的可以查看維基百科對潛意識的論述。這篇文章只談簡單的心理學概念,不涉及學派比對深論。


一般所謂的潛能開發,有很大一部份也是去運用潛意識的力量。舉例來說,像影像閱讀這件事,就是透過潛意識來幫我們掃描關鍵字、留下重點、內化融入知識樹,以達到倍速學習的效果。


【讓我們,繼續看下去...】

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