2019年3月14日 星期四

NLP生活家:你的世界觀

這篇文章,想要稍稍顛覆一下多數人的世界觀。
這一篇可當作是「向左看,向右看」的續篇,大家可以約略明瞭眼睛解讀線索這個概念,從眼睛的轉動,可以知道對方的內心變化。

前提是,我們要先弄清楚對方眼球變化的六個方位,個別代表什麼意思,這有賴於「度測 + 提問」

提供一個偷吃步,只要釐清三個,另外三個就出來了。釐清左邊三個,右邊三個自然就產生(反過來做,也可以)

這是建構於,「左右可能互換,但上中下三層無法對調」的原則基礎上。


當我們對NLP有了更深一層的了解之後,就可以開始玩樂高組合遊戲了。

好玩的來囉,我們知道,從時間的觀點來看,大家都一致輕易地說出「過去、現在、未來」這樣的時間線觀念

如果把 VAK 搭配 時間線,會產生什麼?
回憶(r,recall)對照的是~過去
建構(c,construct)對照的是~未來

這是兩維的思考
兩維的思考:「感官(VAK)」 搭配「時間(過去、現在、未來)」。

如果是三維,就是加入了「內、外」(內在[i]、外在[e])的觀念!

放張彙整圖表上來:


問大家一個問題......
「瞥除玄幻觀點,人到底活在什麼樣的世界裡?」

多數的人會說,不就是看到、聽到、感覺到的這個現實世界而已嗎?!


不不不(搖食指),其實還有另一個世界,對我們影響也非常大,它叫做「訊息世界」。

所謂「現實世界」,指的是【當下】、【張開眼】可以看到、聽到、感覺到的空間。(Ve、Ae、Ke)

所謂「訊息世界」,指的是【閉上眼】,在腦海看到、聽到、感覺到的空間,這可能是我們經歷過的,也可能是我們腦袋虛擬出來的。

人類的大腦區分不出現實世界、訊息世界的差異。我們主觀聚焦在哪個世界,那個世界對我們的影響就會很大。

人類的日常生活,其實正好是「現實世界」與「訊息世界」交互作用的結果。

舉個例子:
今晚好冷啊,好像要凍僵了(Ke,外在身體感覺),我腦海裡回想昨晚躲在棉被的樣子(Vir,內在視覺回憶),還有暖氣機呼呼吹著的聲音(Air,內在聽覺回憶),感覺好像心慢慢變暖了(Ki,內在感覺),身體好像也變暖和(Ke,外在感覺)一些啦。


上面那圖,為何要分得這麼細?就是為了觀察一個人的反應策略而使用的紀錄格式,「策略」這話題,已經屬於較深的NLP內容,這裡先不談。


邏輯特別強、愛追根究底的人會問,為什麼沒有 Ver(外在視覺回憶)、Vec(外在視覺建構)、Aer(外在聽覺回憶)、Aec(外在聽覺建構)

因為,如果有的人,馬上會被捉去做研究啊,太可怕了。

以Ver(外在視覺回憶)為例,那意思是,在回憶過去事情的時候,睜著眼精,眼前會看到過去的物體實質跑出來。套句白話,這簡直就是 「穿越時空,回到過去」啦,鐵定要被關起來祕密做研究的。


以上的內容雖然比較硬,但卻能告訴我們非常有用的思路:

如果想要改變一個人,包含自我轉變、影響他人,其實可以從現實世界、訊息世界兩方面著手。

其中,人們常說的眼見為憑,就是從「現實世界」著手,讓當事人直接看到、聽到、感覺到,他自然就會相信了。

另一種,用途更廣泛的途徑,就是從腦海裡的「訊息世界」著手,包含:改寫過去對話和解、調整信念改變對現狀的認知、未來美好結果模擬。包含NLP在內的心理學,很多概念與技巧,其實都是由此展開。

無論是療癒、感情、職場、創業、家庭、親子、諮詢、談判、協商、行銷、教學、演講、刑偵、演出、會議、......。

人們口中所謂的「影響力」,其實就是透過對話、暗示、隱喻、造境、催眠等方式運用在各種生活領域上。

就像人類起源於東非一樣,原來NLP很多內涵也都是根源於這包含感官、時間、內外在的三維元素上。


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