NLP聊天室：如何改變一個人

今天的內容

若能讓大家家庭和睦，

皇城內的氛圍和諧一些。

這就是大大的功德一件，

您可以感謝

【如何改變一個人】

作者博格教授。

NLP聊天室：你願意賭嗎？

 「嘿，你要來改變人生，

賭賭看嗎？」

很單純的擲硬幣遊戲，

出現正面，你得100元

出現反面，你輸100元

也就是一般正常情況

正反面機率都是各50％。

這種期望值是0的遊戲，

沒有多餘吸引人的利潤，

大約沒什麼人願意參加。

那如果

正面你得102元，

反面你輸100元呢？

【倍速學習】關於西點軍校的學習祕密

想知道美國西點軍校

這所精英輩出，孕育出

麥克阿瑟、艾森豪、……

舉世知名將才、政治家的

學校是如何學心理學的嗎？

或者說，他們是如何對

學生進行學科教學的？

西點的教學方式

被稱為泰爾（賽爾）教學法，

是早期負責人創建的體系。

以下是心理學教授馬修斯

在西點的授課方式…...

NLP生活家：目標高一點比較好？

「高一點、高一點，

目標要訂得高一點」

這在我們生活、職場中，

應該都很常聽到。

有個社會心理學實驗

其實和它很接近。

NLP生活家：六六大順工作法

 「許多人在聽過這種

讓人維持高度專注的

工作法之後，不約而同都

浮出一個詞～六六大順」

「蛤？」

NLP聊天室：促發效應，你會變成你看到的樣子

 「留意生活周遭接觸的

各種訊息」

「因為你不會知道它們

究竟會產生出多大影響」

曾經有學者做過這樣實驗

請一些大學生依照給定的

單字群，寫出一篇短文。

NLP聊天室：安東尼˙羅賓談六種需求

這是由NLP的實務大師

安東尼˙羅賓

帶給大家的寶貴觀念。

【額外閱讀】

NLP聊天室：大師背後的大師

NLP聊天室：改變的開始

NLP生活家：安東尼˙羅賓教我們的六招情緒控制術

由於他

洞悉人性、靈活機敏的特質

服務過

數不清的舉世知名人物

數百萬學員、讀者

所以特別有參考價值。

依據他歸納人的動機，

其實都包含在六種需求裡。

NLP聊天室：海苔熊、陳志恆對談「失控的焦慮世代」

之前聊到的熱門書

【失控的焦慮世代】

剛好看到出版社邀請

兩位知名諮商心理師

海苔熊、陳志恆對談。

（對談影片在此）

對了，陳志恆老師是

臺灣神經語言程式學學會

（TBNLP）的副理事長

對NLP有相當深厚的造詣。

他的專長是親子教養，

也出了許多暢銷書。

其中

【脫癮而出不迷網】

恰好跟手機焦慮相關，

包含更精細的做法

有興趣的夥伴可以翻閱。

分享一些，他倆對話，

自己印象深刻的內容。

NLP聊天室：幸福的時間區間

「讓人們覺得幸福的

時間區間」

那是什麼？

這事情其實是這樣來的……

積極力，簡單打造你的目標梯度

不少人應該有發現

我很喜歡使用

「越來越～」

這樣心理暗示來自我鼓勵。

從心理學的角度來看

這就是目標梯度的概念。

意思是離終點目標越近

人們湧現的動力也越強。

NLP生活家：關於誘餌效應

前幾天提到「目標框架」，

也就是NLP非常經典的

這句「你要的是什麼？」

​

這讓人想到另一個

有趣的心理學實驗。

而且大家在日常生活中

一定都遇過這樣的事。

​

這實驗的名字，

叫做「誘餌效應」。

​​

NLP聊天室：「失控的焦慮世代」六個精華觀點

手機總讓人容易分心，

無論大人、小朋友。

​

許多人對手機真的是

又愛又恨，

在這裡特別指得是父母們。

​

讓小朋友用手機，

似乎會立即讓他們

安靜下來好帶很多。

​

可是控制

小朋友、青少年的

使用手機時間，

又是一場討價還價的

拉鋸戰。

​

社會心理學家海德特

語重心長地說：

青少年大腦尚未發育成熟，

很容易受到

社群媒體、智慧手機影響，

導致他們更容易出現

焦慮、抑鬱、孤獨、成癮…….

心理健康問題。

​