輪播測試

2024年4月1日 星期一

NLP生活家:老高「找到你的人生之路」精華重點摘要

 老高提到的

「找到你的人生之路」

https://reurl.cc/qryDRR

讓人特別有收穫。


只要了解自己,

選擇就會變得很簡單。


無論是

人生目標、

想培養的習慣。

都是由選擇而來。


如果我們拖延的事,

不在人生之路上,

就無須太擔心,

它們不是最重要的。

 

選對好目標,

就已成功了一半。


影片提到,我們可以從:

價值觀、才能、夢想

三個層面,

一共15個問題,

讓人更了解自己。


回答時,請務必寫下來,

透過具體記錄,

讓我們找到真正自己。



一、價值觀問題:

1. 你有尊敬或崇拜的人嗎?

a. 他是誰?

b. 為什麼尊敬、崇拜他?

c. 喜歡他什麼地方?


2. 青春期、人生活躍期

有什麼對你影響很大的事?


3. 你覺得生活周圍

有什麼不足的地方?


4. 問問身邊周圍的人,

覺得我是特別在意什麼東西的人?


5. 如果別人需要你的建議,

你會給別人一點什麼建議?

或「不希望」朋友

給你什麼建議?


從這些回答中,

找到關鍵字,它們就是

「價值觀」。



二、才能:

才能是

天生就很厲害的,

自然就有sense的。


喜歡的,是夢想。

後天學會的,是技能。


1. 人生最充實經歷是什麼?

順利易成、如魚得水, 

是因為你發揮了什麼?


2. 讓你最近覺得

不耐煩的事情是什麼?

自己非常擅長,

而別人表現很笨拙,

就會本能地不耐煩。


3. 問身邊的人,

自己擅長什麼?


4. 如果不做現在工作,

想做什麼,發揮自己能力?


5. 到目前為止,

做成功過什麼事情?


才能,五提問總結,

就是「你的使用說明書」。



三、夢想:

夢想,

就只是自己純粹想要的,

不須有意義,

即使什麼都沒得到,

也喜歡想要。


1. 有什麼就算花錢

你也願意去學習了解的事?


2. 書架上最多什麼內容的書?

平常對什麼感興趣?


3. 什麼內容事物,

給你很大的幫助、啟發性?


4. 你有什麼想要

感謝的人和事?

對你人生產生好影響、

積極作用的人事物。


5. 你對這社會世界

有什麼不滿、憤怒的嗎?



請特別留意:


A、結合

「二、才能」「三、夢想」

形成可能的人生方向。


B、篩選

從A得到那些人生方向,

都要經過「一、價值觀」

的篩選,能通過的,

才是真正的人生方向。


C、變化

人生方向,會隨時間改變,

在不同人生階段,

覺得需要釐清時,

就再評估一次。



為了自己,

撥出一點時間,

靜下心來,評估篩選一下。


你的人生目標,

那會是什麼呢?




【讓我們,繼續看下去...】

【NLP私塾坊】Line社群

NLP生活家:四招提升讓你舒適愉快的腦內啡

NLP生活家:四招增加你的平靜滿足血清素

NLP生活家:兩招增加你的多巴胺

NLP生活家:說No比說Yes更有效?

NLP生活家:趕快學起來,最好只有你知道的三段承諾法




沒有留言:

張貼留言