輪播測試

2019年12月5日 星期四

2019年12月2日 星期一

授課心得:啟動積極力,一試就靈!30天習慣養成計畫

整整30天的線上活動,我們「玩真的」!

這次活動對我來說,是很大的嘗試。

跟以往的教學經驗,很不一樣。不是學生上完課,弄懂後就開開心心回家。而是這30天要在活動Line群內,落實自己想要的習慣目標。

2019年11月30日 星期六

NLP生活家:姓名學

你一定會發現,我們身邊有不少人,可能都改過名字。

這次,要從實用心理學,來解釋一個姓名學的概念。

對,這次又要跨界了。

NLP生活家:作用力反作用力

你一定聽過「作用力反作用力」吧!這是牛頓第三運動定律。

我要來談談它在實用心理學上的應用。

什麼,你要把物理學用在心理學上?!

沒錯,而且是那種大家每天都會面對到的情境~

【倍速學習】強化閱讀效率的三個小秘訣

有不少人有閱讀的好嗜好,閒暇的時候一書在手,總會讓人有心滿意足的感覺。

但是,看完之後,究竟留下了多少呢?

一些小秘訣,可以增加我們的閱讀學習效率......

2019年11月29日 星期五

積極力,助你好眠

隨著年底即將來到,很多人的工作都要在年底趕出進度。壓力很大,容易讓人睡不著。

同時呢,想像起來會很精彩的耶誕節、跨年活動,又讓人覺得很期待。覺得刺激,腦袋想不停,同樣會讓人失眠。

總而言之,到了年底,各種因素總是很容易讓人失眠睡不著啊。

2019年11月26日 星期二

2019年11月22日 星期五

【倍速學習】遊戲化個人學習(上)

Q:「學習,除了刻苦耐勞之外,就沒有別的了嗎?」

A:「我知道,還要找到事半功倍的方法」

Q:「就只有這樣,沒有其他的嗎?」

A:「我相信有,但那會是什麼呢?.......」