NLP聊天室：想讓自己內心狀態更好，「這種方式」絕對是你不能忽略的

我們都知道，人是依靠視、聽、觸、味、嗅這五感，認知這個世界。

甚至可以依此為基礎，來調整自己的內在狀態，包含信念、情緒。

包含NLP在內的心理學派，很多都有這型態的調整技術。

這則影片，主要提到的是五感的「觸覺」。

積極力，看來起來輕鬆的「最強習慣養成」導讀

這書，信手拈來都是金句：

「人沒有能力的差別，只有習慣的差別」
「你只會成為，自己想要的樣子」
「習慣代表的是，你這個人的狀態」

這是一本「看起來很輕鬆」，關於習慣養成的書籍，它與「克服拖延」主題頗為相關。

「最強習慣養成」https://reurl.cc/3L61zj

10/16（五）NLP私塾坊【實用心理學】讀書會講座：與焦慮和解

你最近，正在為什麼事情焦慮呢？

事業、感情、家庭、親子、人際、財務，甚至是整個大環境的風雲難測。

焦慮的滋味，一向都讓人不好受，對吧。

可是我們又不得不面對，生活中各式各樣的焦慮......

NLP聊天室：NLP人，總有想翻白眼的時候

學NLP已經十多年了，對於心理學的各種招式，都有些敏感度。

這種敏感不是意識層面的，而是潛意識直覺面的......

積極力，「自我毀滅」克服拖延的大魔王

人為什麼會拖延？

拖延是為了讓自己當下覺得愉快。

大家採用了很多方法去克服拖延，日常生活經常聽過的：目標大切小、蕃茄工作法、時間管理、先開始一下、......。

隨筆之作，「感恩，我的幸運，來自很多人的協助」

照片是我的筆記本，

下午回來路上拍的，

拍的時候，有點恍如隔世的感覺。 

【倍速學習】學習是種投資，記得讓自己回本！

誰說，不斷聽課要花很多錢的？

我是個把學習、看書當興趣的人......

隨筆之作，「初心」欣賞

 非常感謝 Wally Su 老師主辦，

今晚與一百多位講師前輩，

一起欣賞 江振誠主廚，

「初心」電影紀錄片。

有緣者，才看得到！

 「真抱歉，居然忘記啦」 😝

手上剛好有這樣的資源。

下午翻Line的時候，才看到，

現在跟大家說還來得及。

聽課心得：你以為這門課教寫作爆文，學到更多的是處世做人～歐陽立中「爆文寫作」

原本跟大家想的一樣，

以為 歐陽立中 老師，

最厲害的是爆文寫作，

可是自己親身體會，

並不只是那樣……