特別是自己一直在不斷進步,身為一個負責的講師,我選擇把克服拖延的最新研究與實作經驗,帶給學員。
上週末,是【啟動積極力】四天版的第一次課程,兩天版的之前已經連續講授了三四年的時間。
很高興,有學員第一天就立馬寫了心得:「如何讓自己完成任何目標,再也不用意志力苦撐?」。
兩天變四天,大大加料。因為我要讓學員擁有克服拖延的百寶箱。
第一天,特別強化了「目標篩選」,以及「結合目標與動機」。
兩天變四天,大大加料。因為我要讓學員擁有克服拖延的百寶箱。
我走過的冤枉路及摸索,這很痛也頗辛苦,你無須自己再重複一遍,而且還找不到竅門。
這兩天課程,大家在輕鬆又親切的過程中度過,這不是我的功勞,而是學員自己本來就很Nice好學。
除了蘇格拉底式的深度討論之外。
這兩天課程,大家在輕鬆又親切的過程中度過,這不是我的功勞,而是學員自己本來就很Nice好學。
除了蘇格拉底式的深度討論之外。
我特別感謝......
有學員願意信任課堂場域,把自己最近的心情與挑戰,毫不保留在課程中分享。
學生願意敞開心胸提出,我也盡己所能回應給方法,包含課中、課間,以及午休。
有學員願意信任課堂場域,把自己最近的心情與挑戰,毫不保留在課程中分享。
學生願意敞開心胸提出,我也盡己所能回應給方法,包含課中、課間,以及午休。
「學員花時間過來學習,就是要能解決問題!」
對於「解決問題」這事,自己一向都很認真看待。
謝謝您的願意信賴!
這次大改版,整份講義、PPT重編,為的是讓大家更有感地學習。
第一個活動之後,會讓你看著那結果默然良久。
「拖延,其實是種奢侈的行為!」
謝謝您的願意信賴!
這次大改版,整份講義、PPT重編,為的是讓大家更有感地學習。
第一個活動之後,會讓你看著那結果默然良久。
「拖延,其實是種奢侈的行為!」
第一天,特別強化了「目標篩選」,以及「結合目標與動機」。
希望讓人在開端就立於不敗之地,立馬自帶50%贏面。
「讓目標,成為對的目標,之後就會都對了」聽過課,跟著操作,你就懂了。
「讓目標,成為對的目標,之後就會都對了」聽過課,跟著操作,你就懂了。
其中,包含一個我自己天天都用來暖身的NLP自創技法。
感謝美國的NLP精修之旅,那次修煉讓我滿載而歸,無論是心法、技法、眼界,甚至心境。
第二天,分享大約40項的好用工具。
有的簡單強效,而且超級重要,這就是「訣」,一般人沒有深入研究體會,絕對不會發現的事。
把自己這十年的發現,全都點出來了,聽過就會懂。
有的講義上幾句陳述,在深入講解後,你會發現這是巧妙運用潛意識的方法,那是一種相當特別的狀態。
親身體會過後,就會知道其中的神奇之處。
就好像騎腳踏車的「平衡感」,試過、學會的人,就會知道怎麼一回事。
課堂上,也分享了一些發生在自己身上的事,件件真實。
只要挑選你有感的方法落實,你也會很快體會到,那些積極充滿,克服拖延的狀態。
克服拖延,要聰明有方法,絕對不靠時間,也不靠意志力。
另一位學員的回饋,可以用來幫助自己的學生。她能影響的人遠比我多更多,而且是台灣的下一代。
「完封拖延,從小開始。」
「人,最不該因為拖延,改變了你想要的樣子!」
接下來,11/7、11/8 第三天、第四天,是我極為重視的「內心強化模組」,透過各種心理學技法,建立、壯大、維持你的內心積極狀態。
各項心理學奧義會有多精彩,到時敬請期待......
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