2016年4月21日 星期四

NLP聊天室:NLP的副作用

「老師,我對NLP有興趣...」、「要從哪裡學呢」
想學NLP嗎?我勸你要想清楚...

每當幫個案做完潛意識調整,因為對效果滿意,開始對NLP產生興趣的時候,我們經常會出現這樣的對話。



我通常建議很有興趣的朋友,可以先從講座(半天內的)、書籍開始。說得更明確些,這是讓你慢慢先接觸,給自己一段時間,看看你是真的需要、還是單純地三分鐘熱度一時興起。如你所知,講座、書籍比起完整系統學習,還是少了很多東西。

參加講座可以讓你得到單一概念或者是講師設計好的套路,但在不知背後原理或相關主題不熟悉的情況下,要內化成個人風格的生活言行會比較不容易。
講座通常伴隨著一個有趣的現象「老師好厲害啊...The End」
咦,你當初來講座的時候,不是希望自己變厲害嗎?怎麼有種突然變成看表演的fu。

看書是個好方法,費用便宜、時間彈性。但你很容易遇到一個瓶頸,這個好難放一邊、那個不實用放一邊,研究半天發現書上寫得不清楚,再放一邊。最後,就是全部通通放一邊。書裡未必會把真正的眉角細節寫出來,或者那個隱藏忽略了在背後的假設前提。


下定決心開始完整有系統的學習NLP之後,很多人會發現兩個明顯的副作用。

一、蒐集沉迷
首先,學費支出對一般上班族來說是筆不小的負擔了,這筆錢可以用來出國旅遊、買個夢幻逸品、買套好家電、投資或存起來當作救命錢...,你願意花嗎。此外,交通往返加上課時間,你會犧牲很多自己休息發呆或者陪伴家人朋友的時間,你OK,他們OK嗎?開始學習後,就像開了一扇門拓展了視野,彷彿成了蒐藏迷,總覺得自己心法技法不夠而導致胃口大開,想把市面上的課程、書籍一掃而空。並對心理學、影響力、潛意識、自我成長、甚至靈性層面有興趣,投入越來越多在各式相關課程裡,賺的錢空閒的時間都拿去上課了。


二、心態抽離
學習NLP除了投入時間、金錢,還有很重要的一點,那就是你變了,除了你有可能變更好之外,還有著心態的改變,而這改變是不容易逆轉的,當然,這是在「你認真學並學會了」的前提下。就像學魔術一樣,學會後,每次別人表演魔術,我們已經降低了當觀眾的好奇心與樂趣,反而琢磨著他是怎麼做到的,該怎麼來拆解(或破解)。學NLP也是如此,它培養了我們一種「抽離」的能力,用更冷靜的視角看著周遭的人事物,原本看起來單純的那些,實際上並非那麼單純,我們更不容易被幻象情緒或僵固信念左右,白話叫不容易中招,就像在水晶球外看著水晶球內的芸芸眾生。當然很多NLPer是開心熱情過生活的,而那開心熱情與之前原本相比,則是多了些冷靜與精明。


真正踏入NLP之旅前,先問問自己,面對蒐集沉迷、冷眼看世界的可能副作用,你準備好了嗎?

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