NLP聊天室：讓你攀登NLP的梯子，「用NLP改寫你的每一天」

 2022年底，一本燒燙燙的NLP書籍問世。而且是台灣本地NLP老師寫的。

今天第一天到貨，剛到手的，迫不及待跟大家分享。

直接說我的讀後感，若用一句話來說：

它是讓你攀登NLP領域的「梯子」。

許多人家裡都有把梯子，你需要的時候，可以登上梯子的最頂端，利於置換黯淡的天花板燈具；也可以跨上一兩階，便於時時拂拭窗頂門沿。

這本書，大該就是這樣的感覺。

從入門介紹到深度的觀念及操作，它都提到了，端看你的需要。

在NLP的操作核心上，

從第一代的五感認知，到第三代的精神本質，都涵蓋了。

還是那句話「看你的需要」。

「用NLP改寫你的每一天」

作者唐道德老師，在我的認識裡，是極為好學認真的NLPer，每次都是聽到他又學了哪些國外的新技術，購買了國外的線上新課程。

在他的腦海裡，這些觀念與技術，就像熬雞湯一樣，不斷融會貫通，萃取其中的精華奧義。

而且這過程，已經持續了二十多年。

他的另一本著作「催眠和你想得不一樣」（按此閱讀），我之前也有推薦。

分享些我自己很喜歡的內容：

一、關於人類行為

關於「T.O.T.E.模式」，這種人類「刺激---反應」的行為模式，是我看過書籍中，解說最清楚易懂的。

二、清除內心負面聲音

如果你想消除心中的那些負面聲音，書中提到的「聽覺『咻模式』」，讓人印象深刻。原來關於聲音的實務操作，可以轉換成這麼具象化。

三、處理焦慮 / 恐懼

「大清倉法」與「倒帶法」，步驟詳盡，沒接觸過NLP實務的讀者，也能清楚地上手操作。

四、用言語轉變信念

除了大家最愛用的換句話說之外，還有第五章提到的另外兩招，也很好用。

五、想了解第三代NLP

那就從C.O.A.C.H.（中正模式）的內容看起，就連好萊塢深受啟發的「英雄之旅」都有簡化版本。從12歷程簡化到8，如果還不夠，那就給你簡化到3囉。

這本NLP祕笈，對於學過NLP的夥伴來說，是很好的補充教材，因為它能拓展我們的眼界。

對於未接觸過的朋友來說，它有點深，那就慢慢體會，每次翻閱，看一看再想一想，都能帶給你不同的收穫。

導讀建議

如果你沒接觸過NLP，從頭開始讀起。

如果你對NLP已經有些了解，翻翻目錄，從感興趣的章節著手。

「世界一定會因為有你而變得更加美好」

這是我覺得書中非常溫暖滋潤的一句話，送給大家。