這圖片，是家裡零食櫃的兩種巧克力，自從我整合了A+NLP這個體系之後，家裡一直都有巧克力。
不是我嘴饞，認識我的人都知道，我是天底下不愛吃零食的那種人，而且對甜食更沒有任何興趣。
但是，自從開創A+NLP之後，我幾乎天天都會吃點巧克力，因為我知道它的好處。隨手可得的巧克力，很容易在我們體內產生催產素。
啥，催產素？又不生小孩，催什麼產？！
催產素只是種化學物質名稱，有興趣的可以查查維基百科(按此閱讀)，不想研究的人，只要知道一件事，就是催產素可以產生幸福感。幸福感強的人，通常對承諾也會比較積極。
這可不是我瞎掰的，在拖延症的經典名著「拖延心理學」(按此閱讀)明文提過，我直接引用它的原文：
「...這個區域啟動時，我們會感到輕鬆，更開放心胸，不會因為不舒服的負面情緒而退縮，...某些食物(例如巧克力，非常有效)...」其中非常兩個字，在書裡被加上了粗體特別強調。
關於巧克力這一招，是A+NLP「外在鍛鍊模組」裡「飲食」這項的一部分，我個性務實，整合出的東西，一向都簡單有效。
來介紹巧克力吧，照片這兩種就是我現在在吃的，左邊的是「HERSHEY'S KISSES牛奶巧克力」，右邊的是「士力架mini」。它們兩者有個共同特點...
「我知道，都是巧克力」...廢話！！
它們都在Costco買得到，大包CP值超高，口味好，可以吃很久！我是標準的魔羯A型，一向注重實用與CP值。
【HERSHEY'S KISSES牛奶巧克力】
我把它叫做小水滴，因為它就是水滴狀的，跟外包裝的圖示一樣，就算你對零食品牌無感，你也一定見過它。
我喜歡它的原因是有濃郁的奶香，並且完美調和了巧克力的醇厚，只融你口，不融你手(咦)。只要放在嘴哩，讓它慢慢融化，然後把這份開心的滋養，吞進你的心裡就好了，完全不需要任何咀嚼，不知不覺一下就吃了很多顆，屬於「吃巧」的。
【士力架mini】
大名鼎鼎的士力架，不用介紹了吧！這是mini版，簡單來說就是一口量，不管男生女生都可以吃得很優雅，而且內有花生及軟焦糖，所以吃起來很有口感，愛咀嚼的人一定會愛上它。而且吃了之後立刻就有飽足感，可以充飢，屬於「吃飽」的。
分享我的兩種心頭好巧克力給大家，分別是吃巧、吃飽的。記得，在身體狀況允許的條件下，經常吃些巧克力有助積極力。可沒讓你瘋狂吃巧克力，胖了不關我的事啊！！
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