2017年3月14日 星期二

積極力,那五個方法

有很多人想在工作 / 課業上培養積極力,我直接就會問一句:「這工作 / 課業真的是你想做的嗎」?如果不是,早早換了吧,因為白白繞了一大圈,以後還是會換的...【相信你的直覺,順從你的渴望】
有多少人工作是為了混口飯吃,功課是為了老師而做?
我們一定常聽到,「等我有錢有閒了,就能真正去追求自己的人生目標」
等到那一天真正來到,會發現已經是「兩鬢斑白,假牙兩排」了啦,到時只怕沒體力圓夢。

追求這輩子真正的願望,現在就要開始!!有了願望,就有集氣的目標。心力集中了,後面才更有機會創造成果。


好吧,就算工作 / 課業不是你想要的,有的人就是要這份薪水,或者拿這個學位,也有好幾種方法可以處理不積極,有的治標、有的不算治本,但算深入的方法。

一、時間壓力
有時間壓力的,自然會被追殺,任務完成本來就是水到渠成,只是過程拖延了一點,內心的糾結掙扎也辛苦了一些。


二、自設推力
稍微積極一點的,會逼自己,用自己的喜好來卡一下。喜歡追劇,那就逼自己把任務完成了,再理直氣壯、心安理得、天荒地老地追。之前工作有個同事就說,完成工作後,珍奶加雞排,穿著居家舊衣服,跟貓一起窩在被窩裡看劇,是最享受的一件事,有時還常常看到凌晨三四點咧。


三、心緒設定
把任務與內心最深層渴望的事物連結起來,並搭配目標諮詢技術,請找專家來協助,幾個會期互動之後,這個方法也會有效。懂些心理技術的,最大的好處就是隨時能幫自己調整。


四、以毒攻毒
愛玩就儘量玩,玩到連自己都看不下去,就會自動自發。更狠一點的,玩到自己可承受範圍之內的出小包,痛過一次,就會變乖了。


五、踏夢而行
這兩天,看了于美人的節目,其中提到一個創業成功的年輕人「用夢想來達成夢想」
A. 他大學打工時,特意選擇留學中心,因為他打定主意要出國拿MBA,為了獲取更多資源。
B. 回國後,進律師事務所當專員,因為他想創業,想了解更多法律的眉角。
C. 後來去當房仲,因為他打定主意要做法拍屋,想了解地產業的運作與眼光。
D. 他後來靠法拍屋在事業上小有成就,已經達到一般人的退休標準了。

有沒有發現,他的每一個階段,都是在為下一個階段鋪路。這就是明確知道自己要什麼,然後踏著夢想一步一步慢慢走過去。


有很多人會說,我就是不知道自己要什麼啊,那是因為沒有建立起自己的願望池(按此閱讀)其實很多答案老早就在那裏了,只要稍微萃取串接一下,就能找到自己人生的使命與夢想。A+NLP其實就是自己一路走過來,整理出的武功秘笈

對我來說,個人的最大夢想是「展現自我價值」,達成方法就是把會的東西,整合後透過講座或課堂分享出去。的確有些犯了愛黏在講台上的癮頭,所以常超時加料咩。

3/17週五講座(按此閱讀),結餘將提捐助給台東縣教育發展協會,這兩小時我們特別來玩玩【願望池】這個A+NLP的強效應用好了。

讓你更有力的A+NLP,想知道更多......
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