2018年9月20日 星期四

NLP聊天室:憤怒的力量

憤怒是人類的原始情緒之一,而且似乎還滿常產生的。在生活應用中,它好用嗎?


誰說,憤怒,一定要消弭的?!

我們可以選擇消除這種情緒,
但,如果懂得應用的話,憤怒不失為一種很好的動力。


相信你一定看過、聽過,很多人前進的動力是:
「受夠了」
「就是要做給別人看......」
「我不甘心!」


我把憤怒分成兩種:「原始的憤怒」、「轉化的憤怒」。


【原始的憤怒】
原始的憤怒的確是很有Power的衝刺力量,可以善用它。只是提醒幾件事:

1. 用它的時候,當事人會不開心
2. 憤怒不能持久
3. 容易覺得空虛、寂寞、冷
4. 只能用來衝衝衝,但是遇到像這種情境,就沒轍......
有時拿憤怒當力量 ,但氣過頭會連做事都一直在想那些,心情不好、效率也不見得好......對於需要靈感的這些事情反而沒任何幫助
靈感,往往都是心平氣和的時候,才會產生


就像我們看賽車,渦輪噴射增壓,排氣管冒出長長火焰,可以一下子衝得飛快,但無法持續很久,它的確有效,要適時、在關鍵時刻使用。

但是,原始的憤怒,就是直覺的情緒,所以通常沒法選擇適當的時機,這就是使用原始憤怒的最大問題。


【轉化的憤怒】
另一種,轉化的憤怒,就不是一路氣鼓鼓直接用啦。它在NLP裡,是需要經過內心加工的,沒加工過的憤怒,很容易就煙消雲散了。同時,就像核融合一樣,轉化後的憤怒,威力才會大,效果才會持續很久。

能持續多久?它的賞味期,幾年絕對沒問題、十數年很正常、數十年也沒什麼好訝異的。


關於轉化的憤怒,它本身就屬於高級NLP的技法,用文字本來很難說的清楚(太深的技法也沒人想看)。直接現場操作,反而比較實在。

如果你問我,贊不贊成使用憤怒的力量?它,就只是一種方法而已,在當下需要渦輪衝鋒的時候,就儘管使用它。


無論是原始的憤怒,或是轉化的憤怒,總歸都是一種情緒的使用,所以適度維持身歷其境的心境,會是比較好的操作方式。

很重要的,「使用憤怒,別被憤怒使役」
「在...菩薩低眉心態下,行...金剛怒目之術」

意思是,別氣昏頭啦。


【讓我們,繼續看下去...】

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