輪播測試

2023年1月19日 星期四

NLP生活家:關於聽覺咻~模式的有趣元素

如果手上有「用NLP改寫你的每一天」,

真的該翻翻「聽覺---『咻~模式』」。


這是其他書籍很少出現的NLP技法呢。


把不要的內心聲音,換成自己想要的

也就是【信念的轉換】

例如:我辦不到 換成 我來試一試。


相關步驟,書中都有,請自行翻閱書中詳盡解說。



單純聊聊其中的有趣元素:


1. 想像力

要把內心聲音,從身上拿出來,

那就需要把抽象的內心聲音,

具象成視覺、觸覺的能力。


2. 透過跨界次感元弱化不要的,加強想要的

聲音是種感官,

而聲音的大小、來源方向,就是兩種聲音次感元。


這兒有意思的是,透過一種視覺次感元,來調整聲音次感元。進而影響個案的感受。


3. 引導者的指引

相對比其他方法,

引導人(治療師)的肢體動作是豐富的,

自己也很喜歡這方式帶來的效果


4. 中性的聲音

透過海浪聲、雨聲這類中性聲音

做為中斷情緒、轉換介質兩種用途。



NLP許多招式,

都是透過許多元件組合起來的,

就像樂高一樣,

各式積木元件,組成一個成品(飛機、城堡)


上面四點,也可視為元件的應用

學習NLP,

很重要的就是在不斷擴充自己的「元件庫」

應用時,就能透過創造力,

創造自己的獨門絕技。



無論是用於心理療癒,

或是用於解決生活議題,

如:銷售、教學、兩性、學習、……

都是如此喔。




【讓我們,繼續看下去...】

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