之前說過，
人的潛意識是
非常容易被暗示的。
最容易被暗示的時機，
就是（被）催眠時
產生的恍神狀態。
因為那個時候，
意識的防衛特別弱。
一個正常人，
每天至少有兩次
會表現出
明顯的催眠恍神狀態。
分別是
躺下後，快入睡之前，
以及
賴床時，快完全清醒之前。
兩者都是
迷迷糊糊的時候。
所以，
生活裡怎麼好好應用呢？
<<平常清醒時>>
老婆：死鬼，你有沒有偷藏私房錢？
老公：當然沒有啊！
<<快睡著的時候>>
老婆：親愛的，你的錢都放哪裡了？
老公：啊～（打呵欠），在書房的牛皮紙袋啦！
還有一個更常用的
叫做「睡前音檔」。
有的人會把……
想自我暗示、鼓勵的話
或者
學過想複習的內容
或者
想達成的美好目標
錄成聲音檔，
在睡前小聲重複播放。
讓這些訊息，
自然流入我們的潛意識中。
你也可以想想看，
如果，
要為自己準備一份「睡前音檔」
你打算放進什麼內容呢？
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