輪播測試

2023年1月13日 星期五

NLP生活家:能量最低點防身術

 「能量最低點」就是

遭遇驚嚇、驚訝(意料之外),

產生呆住恍惚的催眠現象。


一般人可能都不知道這可怕的情況,

知道的人,多半都有催眠背景,

瞬間催眠這一技術,就是此現象的運用,

大家聽到的都是「攻」(出招)的觀點。


鮮少有人談到「受」(接招)方的應對。



先說說背後的機制,

人或者動物在面臨危險的時候,

會先靜止凍結(freeze),

就是「你看不見我、你看不見我」。


小學時,

老師說:「教完這個,等下要抽問喔」

你就會發現大家都會凍結了。


之後,一旦發現避無可避,

像是猛獸的迫近,

才會採取戰(fight)或逃(flight)的策略。



上述前段的凍結、靜止、呆住,

當事人的感受是「腦袋一片空白」,

旁觀者的發現是「這人呆滯了」,

就是能量最低點。


所以,

一台機車從身旁擦過,

我們會嚇一跳,

毫無疑問這是「驚嚇」。


你以為對方伸手要跟你握手,

結果他是彎腰綁鞋帶。

(學過催眠都知道,這是米爾頓的經典招式)

這是「意料之外」。


兩種都會造成能量最低點的現象。



造成能量最低點的動機有兩種:


一、無心的

車子猛然擦身而過

很專心看書,結果突然被家人喊,你會ㄘㄨㄚˋ

打算拿名片給你,發現拿錯了,遞一半抽回去


面對這種無心造就的能量最低點,

可以有兩種對應方式,可以一併使用:

1.「躲」

自己躲起來,

幾次深呼吸

不接受外界刺激,

直到你感到恢復為止。


2.「動」

身體動一動,

儘速讓自己從凍結中恢復。



二、刻意的

對方突然讓你進入能量最低點,

接著就立即連下指令 or 話術,

就是為了「暗示」或「明示」操控你。


生活裡最常遇到的,

大概就是車禍、推銷、金光黨之類吧。


這防無可防,

等你發現時,已是凍結狀態,

只能靠反應及運氣了。


1.「離」

立刻離開現場,

有多遠跑多遠。

「尿遁」、「我還有事」、「我媽叫我回家吃飯」

都是脫離現場很好的藉口。


記得,

往人多的方向跑,

服務台、便利商店,

在人潮多的地方,

讓自己慢慢回復。

回復時間,自然因事件、當日狀態、個人特質而有所不同。


2.「救」

如果離開不了,

就找人求救,最好是公正的第三方。

「我找警察過來處理」、「我叫朋友過來」

在等待過程中,

少與對方接觸,並爭取清醒平復的時間。



好吧,

這世界的危險,

比我們想像的多,

多一分了解,

就多一份平安。




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