輪播測試

2023年1月28日 星期六

NLP生活家:收假暖暖充電法

年假即將結束,

甚至有人已經自發開工了。


無論如何,

面對新的挑戰之前。


請大家簡單為自己充充電,

現在正是適合的時機。


可以怎麼做呢?


首先,讓自己靜一下,

接著,

回想放假這些日子,

遇到的那些

幸福、幸運、開心的好事。

即使路人友善的

「新年快樂」

讓你莫名驚喜的那種也算。


把這些好事

逐件在心裡播放。

感受那種很棒的情緒,

最後說聲「謝謝」。


我們可依NLP的次感元技術,

把那些內心播放的場景,

變得更飽和些。



然後,

把那些好事場景,

在心裡愉快播放幾次。

直到你感覺很好,

而且你會發現自己

流露出暖洋洋的微笑。


帶著這樣很好的感覺,

對自己說:

「我會越來越好,

今年是我揚眉兔氣的一年」

給自己一個大大的擁抱吧。








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