在NLP學習過程中,
有著許多啟發人心的
觀念及技術。
如果說,
要在思考架構上,
選出一個影響我最深的,
肯定是NLP獨有的
【從屬等級】。
什麼是「思考架構」?
舉例來說:
我們提到「時間觀點」,
大家想到的就是三項:
過去、現在、未來。
提到「不同人物的角度」
也是三項。
小明跟小華吵架,
大雄旁邊看著
第一人稱,當事人小明
第二人稱,對方小華
第三人稱,旁觀者大雄
【從屬等級】就是
那人為什麼
會有這樣反應、言行
背後是怎麼形成的。
從屬等級包含了六項:
1. 環境:人事時地物
2. 行為 / 情緒
3. 能力
會什麼、不會什麼
4. 信念 / 價值觀
自己堅定相信什麼?
5. 自我認同 / 身份
認為自己是誰,
一個人有很多身份。
「我是認真打拼的人」
「我是經理」
「我是小明的爸爸」
6. 靈性 / 精神面
這點比較不易了解
有人會往更大我宗教解讀。
有人從世俗務實角度來看,
就會偏向「群我關係」,
在群體中,我的角色是什麼。
【從屬等級】
從觀念來談,
可以聊的還有很多
有興趣請瀏覽Blog文章:
同時,也請記得
「NLP從不空談觀念」,
還有實際調整個人狀態的
心理技術步驟。
如有機會接觸NLP,
請千萬好好了解從屬等級,
不限於
文字、口語的延伸應用,
我們會更了解世事的
形成脈絡及處理方法。
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