今天來聊聊NLP的創始人之一
Richard Bandler
理查˙班德勒
當年是個電腦科學的學生。
(有一說為數學)
當時1970年代的他,
是個嬉皮打扮的叛逆小子,
在不羈的外表之下,
有著對心理學的熱愛。
由於他的聰明、靈活,
在NLP的整合創造過程,
起了莫大的作用。
當年做個案示範時,
一身嬉皮打扮,
留著長髮,腰間掛著把刀。
卻能進行細膩的心理導引,
想想都是突兀卻有趣的事。
為了解決那年代心理治療
時間過長且效果不持續,
四處向當代心理大師學習,
而融合出了NLP心理學。
當年想找的大師
包含被稱為現代催眠之父的
米爾頓˙艾瑞克森。
可是艾老非常忙碌,
所以,電話中直接拒絕了。
「我很忙,沒時間喔」
創始人之一的Bandler,
直接做了一個對應,
開啟了大門。
他是這麼回的,
「有些人,『艾瑞克森』醫師,
知道怎麼『製造時間』」
艾老聽了之後,
馬上就有興趣了
「這傢伙有意思,
他懂我的催眠技術喔」
發生了什麼事呢?
Bandler用了兩個技法:
1. 對號入座
大腦聽到「有些人」,
就會開始對號入座,
說的是我嗎?
後面接『艾瑞克森醫師』
直接就把兩者連在一起了。
2. 嵌入指令
這是生活中非常常用的
催眠語法。
他們對話是電話進行,
所以通常會透過
停頓、加重音的方式,
強調重點『製造時間』。
很感興趣的艾老回應是:
「過來吧,隨時都可以。」
R.B.對於NLP中的
次感元、催眠技法,
相當重視及狂熱。
次感元的經典書籍
「自我轉變的驚人秘密」
就是他的著作。
同時,
也因為他對音樂的喜愛,
所以發展Neuro-Sonics,
那是透過聲音
導引出特定內心狀態的技術。
隨著當初的Meta小組解散,
各位大咖各自發展。
R.B.這些年也有自己的法寶,
像是:
NHR神經催眠重塑~
透過催眠來重塑人們
感受感覺與情緒的方式。
DHE設計人類工程~
透過內在感官建立認知模型
進而改善人們狀態與行為。
關於這些技術,
網路上有些公開資訊,
有興趣的可以找來研究。
沒有留言:
張貼留言