有個聽完很簡單，
而多數人因為簡單，
所以聽過去就算了，
但卻很有效的
目標實現法。
之前提到克服煩憂的
大清倉法，
其中最重要的核心就是
寫下來。
想要目標實現，
寫下來也很有用呢。
怎麼進行呢？
一、設目標
選個真正想要的目標，
把目標設得合理一點。
「想成為首富」（X）
「一年內累積OO資產」（O）
同時，因為要寫下來，
所以字數儘量少一點。
二、寫下來
請每天找固定時間，
專心寫下目標，15遍。
寫的時候，格式為：
「我，姓名 + 目標」
重點是專注，
將目標刻印在內心。
還聽過另一個版本，
寫的時候憋氣，
如果字數較多，
就憋一口氣，寫幾遍，
直到寫完。
有人的理解是，
憋氣讓人更專注。
三、放輕鬆
慢慢來，比較快
放鬆等結果發生，
可能成果會更好。
較靈性的觀點，
許願完畢後，
就等上天的顯化。
從心理學角度理解，
每天這麼多次專注烙印，
就是對潛意識重複下指令。
一方面提昇目標企圖心，
另一則是潛意識會自動地
在生活中，協助我們找到
達標適合的機會及方法。
【讓我們，繼續看下去...】
NLP生活家：大腦的特質～過往回憶
NLP生活家：幫你改運的三句話
NLP生活家：自信提升實務
NLP生活家：連結潛意識與金錢的妙招
沒有留言:
張貼留言