自己有追作者的習慣，
之前提到李崇建老師的書，
會找來一看。
找時間翻閱了
「薩提爾的對話練習」
本書主軸，就是
【冰山模式】。
這其實是她的學生
貝曼博士歸納出來的。
讓人們學著從聽話到對話。
上次提到『程序型學習』
是體驗沈浸的過程。
感謝李老師在書中，
提供大量的對話實錄，
讓我們得以好好對照體會。
拿到書，
一開始就是閱讀釐清
冰山理論架構定義，
冰山本身就是個隱喻。
學過NLP的夥伴，
可以跟從屬等級做應對，
相信會有屬於自己的體悟。
關於Satir的冰山對話
是一種需要透過
練習及體驗的心理學技能。
自己小小的理解是，
這是透過對話
讓對方感覺
被理解、被接納。
進而，
平順心境，
找出自己的身上
能解決問題的資源。
李崇建老師在
【薩提爾的對話練習】
不斷強調對話三方向：
1. 不解決問題，
而是對人的關注
2. 回溯時間，
探索問題成因
3. 詢問具體事件，
在細節提問
很像跳著輕快舞步，
在冰山理論各層級中
引領著對話，從容漫步。
自己滿喜歡
「成長～追求自我」章節中
李老師與國中生小玫的對話，
並且反覆看了好幾回。
想學習冰山理論對話方式
可透過這實境對話，
體會其中語感與意圖。
李老師很佛心地，
在每句對話之後，
都留下了註解。
非常有利於學習。
而且他的風格，
相當重視感受。
發掘對方感受、
詢問對方感受、
核對對方感受、
轉化對方感受。
一定有人這麼做過，
將Satir的對話方式，
融入到NLP或催眠的
施作過程中，
可能會更添一份
溫柔敦厚色彩吧。
書中自己最感興趣的章節
「好奇」。
NLP三原型中，
我們最能優先培養的，
也是好奇。
就連自己熟悉的閱讀模式
也有這麼一句
「好奇，是影閱的開關」
NLP之母Judith當年也
教我們如何透過NLP元件，
進入好奇狀態。
關於「好奇」章節，
自己會多看多想幾遍。
有句話我很喜歡：
「進入自己的內心，
是進入他人內在
最快的捷徑」
一些關於「好奇」的感想～
由於教育方式關係，
我們自小被訓練要
有效、快速解決問題。
隨著長大
人們越來越難保有好奇。
不給答案、不說道理、
不解決問題、……
就是純粹的好奇對話，
的確是件有挑戰的事。
好奇，就是關注。
很有道理的一句話：
「我純粹就想知道」
在NLP對話中，
也有人這麼說：
『你可以多說一點～』
透過好奇，建立了連結。
很多時候，
許多心理議題
往往透過被了解而解決。
「你怎麼了～」
感受到被接納之後，
也就願意去盡自己的責任。
「你可以怎麼做呢？」
NLP也這麼說
「先處理心情，
再處理事情」
「我們身上往往都有
處理問題的資源」
而好奇，常常是
引發一切的源頭。
好奇的對話方式，
不是一種知識，
而是一種態度。
就像游泳、騎車一樣，
需要刻意練習。
至少，我們可以從書裡
大量的案例實錄中，
體會到一些脈絡與方向。
搭配冰山理論各層級，
成為進入心房的階梯。
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