有提高
學習成功機會的辦法嗎？
東京大學池谷教授
做了這樣的研究：
讓一群老鼠走迷宮，
他發現總有特別幾隻，
無論進行任何迷宮測試，
總能表現得特別好。
美國心理學家Matzel
也有類似發現
對於那些處理任何事
都能做得不錯的人，
他們一次的測試表現，
大約就能預測日後
面對各種任務的成果。
那麼，怎樣才能成為
能力強的那種人？
Matzel教授做出了指引，
最關鍵的是：
好奇心、專注力。
從腦神經觀點，
海馬迴對記憶，
特別是那些
很快吸收、反應的
短期記憶，
有著非常重要的意義。
因為海馬迴有著非常多的
神經元彼此連結。
要刺激海馬迴裡面
神經元的反應，
最好的方式，就是
專注力、好奇心。
有沒有可以一箭雙鵰，
可以同時增強
專注及好奇的方法？
之前提過的「目標意識」
既專注於目標，
又好奇達標的方式，
就很好用。
「生活上遇到的這些，
對我的目標有何幫助」
舉例來說：
有個「想學好英文」目標
在進行這些生活事件：
搭捷運、跟朋友聊天、
逛網路、遇到旅人、
寫日記、…….
問自己，進行這些事：
可得到什麼資訊、靈感，
順便做什麼有趣練習、……，
有助於英文能力提昇。
是否得到明確方案，
並非最重要，
最重要的是，
腦袋有這麼思考過。
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