積極力，對達標有魔力的強效提醒

大家都吃過吃到飽吧

無論是

火鍋、燒肉、Buffet。

在大家發揮食力

埋頭猛吃的時候

服務人員會很勤力地

在旁邊收盤子。

除了整理空間的因素之外，

這還會對我們心理

造成什麼樣的影響呢？

NLP生活家：關於做決定，你的賺賠決策

接續上篇

「關於做決定，

你會怎麼想？」

今天提到的

大家可以拿來跟自己

對照看看。

能夠因此有所警覺，

那就是最大的收穫。

既然昨天提到了心理學家

特莫斯基教授，

今天就繼續來聊聊他。

他與夥伴康納曼教授

透過心理學打破了

經濟學

「人都是理性決策」的

基本設定。

他們的合作，

康老為主要研究者，

並因此得到2002的

諾貝爾經濟學獎。

同時康老的一本書，

赫赫有名，被稱此生必讀。

建議直接看原文，

書名「快思慢想」。

NLP生活家：關於做決定，你會怎麼想？

 請問你一個問題：

「紅茶、咖啡

小明喜歡紅茶」

「咖啡、白開水

小明喜歡咖啡」

那麼，請問：

「紅茶、白開水」

小明比較喜歡哪一個？

A：紅茶

B：白開水

C：不知道

你的猜想是？

NLP聊天室：成功人士都有射手心態

 A：「成功的人許多都是

射手座？！」

B：「這從哪聽來的？」

A：「有心理學家說，

許多卓越人士，

都具有射手心態」

A：「射手座的人，

才有射手心態啊」

B：「才不是這麼解讀咧」

NLP聊天室：原來，完美主義有三種

 「覺得自己

完美主義傾向高嗎？」

「完美主義者總對自己

要求很高，其實不一定喔」

「完美主義者，非常在意

別人的眼光，全都如此嗎」

能力範圍內適度完美

是很普遍的心態；

過於追求完美，

影響情緒、干擾日常言行，

衝擊人際，

真的比較開心嗎？

今天，一起更加了解它。

NLP聊天室：我們的幸福MVI

「哇，感覺超有吸引力的」

因為這是哈佛有史以來

最受歡迎的正向心理學教授，

上課人數高達學生總數的1/4。

天啊，這也太酷了。

他就是

塔爾．班夏哈教授

一生都在研究怎麼讓人

過得更幸福、更快樂。

他的著作被翻譯成

中文的就有三本。

NLP聊天室：人生目標的三個大哉問

今年已經過完100多天啦，

有的人可能又有了些感嘆。

這次不是

「年初訂下的目標，

有好多都還沒開始」

而是更大的大哉問：

「我是誰？」

「這是我想要的生活嗎？」

「我還可以做些什麼？」

NLP生活家：你會發呆嗎？

「你最近發呆

是在什麼時候呢？」

「發呆對你來說，

有什麼樣的意義？」

先釐清一個觀念

發呆與做白日夢

是不一樣的。

NLP聊天室：原來，自信一直是這樣

第一次聽到這觀念時

就覺得非常喜歡。

大家是否曾經想過：

「我如果再自信一點，

那就太好了。」

我們總認為要「先有自信」，

才能去重的事，

例如：

上台報告、公開提出想法、

嘗試新挑戰……

但其實，

在實用心理學觀點，

自信並不是等待出現感覺，

而是一種主動創造的結果。

知名實用心理作家

梅爾˙羅賓斯提到

「自信正在等待你的出現」。

NLP聊天室：從地獄歸來的心理學家

他是一位經過淬煉的

心理學家，

因為他曾去過地獄，

並且活了過來。

他是弗蘭克博士，

人類歷史中惡名昭彰

納粹集中營的倖存者......