輪播測試

2023年8月10日 星期四

NLP生活家:關於心理投射那些事

第一類

「你就是這樣,別狡辯了」


第二類

「你跟我想得不一樣了」


以上說的,在心理學有種

不自覺,但常發生的效應

叫【投射】。


也就是把自己的

特質、想法、欲望或情緒,

加在別人身上。


更清楚一點來說,

投射有兩類……



<<負面投射>>

「這人又懶又沒耐性,

讓人完全不想共事」


無論他的真實樣貌如何,

都代表了一件事~

「我們不喜歡他」


因為不喜歡,所以

把負面特質投射到他身上。


有句話是這麼說的

「用一根手指指責別人,

有另外四根是指著自己」


負向投射別人時,

可能自己身上就有

懶又沒耐性(舉例)的特質。

自己避之不及的,

就丟給那個討厭的傢伙吧。


心理上,

就是為了讓自己舒坦些。


我們宣洩了對這

負向特質的情緒。


同時也暗示自己,

這是那人的特質,

「我可沒有」這缺點。



<<正向投射>>

「他好冷靜穩重啊,

言行深思熟慮,讓人安心」


無論他的真實樣貌如何,

都代表了一件事~

「我們滿喜歡他的」


因為喜歡,所以

把正面特質投射到他身上。


或許,我們就有這些特質,

所以輕易認定,我欣賞的人

也有同樣的優點。


要留意的是,時間久了,

『他沒以前那麼好了』


「什麼冷靜穩重,

根本只是膽小畏縮啦」


是他的人 / 特質變了,

還是關係淡了,導致

原本的正向投射破滅了?



怎麼知道是

「識人之明」明辨善惡,

或「以己度人」心理投射?


關鍵,在於「抽離」視角

之後再繼續談吧~




【讓我們,繼續看下去...】

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