輪播測試

2023年11月28日 星期二

NLP生活家:讓你心情好的人間百賞

「很好玩耶」


「做了,我的感覺很好」


「心情開朗,

整個運氣好像變好了」


今天要談的,

特別適合在

逛街走路、

搭乘大眾交通工具、

電影院、劇場、球賽、……。



只要符合:

1. 主要條件:人多

2. 次要條件:人潮流動


就能進行~



沒什麼特定名稱,

就叫【人間百賞】好了。


怎麼做?


看到迎面而來的每個人,

腦中很快閃出一個

對他的欣賞。


「鞋子不錯喔」


「很會穿搭」


「長得很可愛」


「表情很開心的樣子」


重點只有兩個:

快速反應、欣賞很多人。



【人間百賞】

能為我們帶來什麼?


1. 正向轉變

因為腦中想到都是

正向、美好的事。


所以能在

當下,立刻轉變心情,

時間久了,

轉變我們正向處世的心態。



2. 對自己說

之前提過,

潛意識有個特徵,

分不清是對自己說,

或對別人說。


聽到這麼多欣賞稱讚,

潛意識吸收這些滋養,

無形往更好的方向前進。



3. 敏銳感官

NLP的四大基石之一,

就是「敏銳感官」。


透過這種大量的觀察練習,

培養我們的好奇心,

同時也訓練感官敏銳度。


人變得靈活反應快,

肯定是種優秀的好處。



【人間百賞】

可不只是心理遊戲,

而是透過它,

改變自己的心理狀態。


覺得生活枯燥沒滋味,

那就主動找趣味。




【讓我們,繼續看下去...】

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