一個，許多人
聽過，
卻未必仔細想過。
學過，
卻未必深度執行的概念。
最近看到的笑話：
「大雄是個愛賴床的人，
所以他想到
把暗戀對象小香的
聲音錄下來，
當做起床鬧鐘。
這樣每天一定能
元氣滿滿地起床～
結果，一個禮拜之後，
他就發現，
自己好像已經
沒那麼喜歡小香了」
這次，
要談的是「心錨」。
很多人都聽過這NLP技法，
自己對它的定義：
心錨 = 開關 + 情緒
小香的聲音就是開關，
大雄聽到後美好的感覺，
就是情緒。
大雄為什麼一週後，
態度沒那麼喜歡小香了？
就是因為心錨
被消耗、稀釋掉了。
就像手機用到最後
就會沒電一樣。
我們一定會記得
要幫手機充電。
有多少人會記得
『刻意使用』心錨之後，
還要再幫心錨灌能？
對於心錨的維持，
一定要
充電灌能 大於 輸出消耗的。
無論心錨是
自己私人用，
或者用於人際。
任何能為心錨
充電灌能的機會，
都值得好好把握。
舉例來說，
你有個「自我鼓舞」心錨，
球賽大家一起加油歡呼，
電影劇中激昂高聲吶喊，
……
隨時都能做為
自我鼓舞心錨的充電時機。
遇到了機會，就充電！
大家有自己常用的
心錨設定嗎，
多久沒幫它充電了？
【讓我們，繼續看下去...】
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