大多數人都同意這樣的看法
「人每天的心力 / 意志力
都是很有限的」
每做一次選擇，
就是一次消耗。
特別日常生活大小事，
都需要我們
做決定的情況下。
還記得以前提到
心理學的果醬研究嗎？
24種選項，
只會造成選擇困難。
關於選擇的
神秘魔法數字
就是不要超過六項。
所以，
現在人們總是說
「學著過單純的減法生活」
如果，也不要選了，
就只有一種呢？
蘋果賈伯斯最常的穿搭
就是黑色高領上衣，
搭配牛仔褲。
日劇「派遣女王」中，主角
每天則是吃同樣的定食。
將那些自己覺得
已經不錯了很習慣、
覺得無須變化、
不重要、不用多花心力
各領域事物直接固定下來。
轉而將腦力、意志力用在
其它更有價值的地方，
也挺不錯的。
就自己日常而言，
午餐選項大約也就四種。
說是很單調，或重複嗎，
自己覺得也沒什麼，
吃，對我來說一點都不在
重要名單內。
講課的時候，
大約也都是固定的
襯衫 + 牛仔褲，
衣著選擇也不是自己在意的。
喜歡把省下的心力，
用在學習、看許多書，
以及處理必要的生活議題上。
如果今年是
你的減法年，
打算在什麼事務上，
透過精簡而保留更多
珍貴的意志力 / 心力呢？
【讓我們，繼續看下去...】
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