今天分享的小技巧，
如果有學到，絕對實用。
雖然記憶力不是
人類可靠的能力之一。
但是許多時候，
我們仍然希望
能夠記得比較牢。
關於記憶，
有天份的靠天份。
而99.99％的多數人，
都是一般人，
大家資質都差不多。
我們普通人要強化記憶力，
就要靠方法。
還記得幾天前聊到的
「索引」，
索引不要只有一個。
一個容易遺忘，
越多索引，容易提取出來。
假設，老婆要我們買醬油。
除了寫在冰箱的留言板。
（位置索引）
還有今天的紅燒肉，
為什麼味道這麼淡啊，
因為醬油用完啦。
（故事體會索引）
有人可能會把空醬油瓶
放在玄關，出門就要買喔。
（提醒索引）
舉一反三～
閱讀時，學到的東西
想要記得住。
也要很多索引：
閉上眼，書中的畫面位置、
有案例故事嗎、
自己的體驗經歷、
筆記上的位置、
說給別人聽，他的反應……
索引越多，記得越牢。
另一種方法，
找出自己的優位。
NLP提到感官優位有
視覺、聽覺、感覺三大類。
如果，擅長視覺
儘量把內容變成圖像，
透過眼睛想像巡遊。
如果，擅長聽覺
儘量把內容變成旋律，
藉由口訣哼唱內化。
如果，擅長感覺
儘量把內容變成體感，
讓自己去經歷感受。
套用剛剛聊的索引概念，
越多的感官索引，
自然也記得越清晰。
有一種
串起三類感官的方式，
而且知道的人不多，
使用的人更少。
下次繼續聊……
【讓我們，繼續看下去...】
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