輪播測試

2023年2月11日 星期六

NLP聊天室:無意識的力量再導讀

今天談的這本書,

是群內夥伴的推薦。

一月份我在群內發文導讀。


這是第二次導讀了,

第一次的導讀在此(按此閱讀)


很認同書中的觀點,

很特別,也很實際。


人們的言行,

就是如此受它

根深蒂固的影響。


它,

就好似容器,

讓我們顯化成了不同的形狀。


在NLP高級執行師,

它,

叫做「後設程式」(Meta Program)

是個完整的篇章。



同時,

除了書中主軸之外,

我更著迷於對潛意識的

一些互動技巧。


這書就是~

「無意識的力量」

作者:梯谷幸司



「後設程式」

用大家都懂的白話來說

可理解為「性格」。

(不管是先、後天形成的)


作者整理出十四種性格,

像是:

「樂觀 VS 悲觀」是一種,

「做事 VS 做人」則是另一種。


而成功者在這十四種性格中,

會有標準的表現。


「原來成功人士的容器,長成這樣子啊」

也就是:

「樂觀 + 做事 + ……後面12種」



「無意識的力量」

書中提到了十四種性格,

細部解說可翻閱書中內容。


提兩個問題:

一、 成功人士的14種性格型態好多啊,

怎麼弄清楚呢?


二、 我知道成功人士的性格是那樣,

我可以怎麼改變自己?




關於第一題:


成功人士的性格型態

根本不用記。

只要打從心底,理解一句話就夠了~

【我命,由我,不由天!】


我們可以發現,

這句話,

就已經涵蓋成功14種性格

所有核心精神了。



接下來,關於第二題:

「怎麼改變自己的性格?」


知道與做到一直都是兩回事。

書上學的東西,

能對自己真正有效,

才是最重要的。



舉個例子:

「有的人喜歡一直分析思考,

所以遇事總是猶豫半天,

很難立刻行動,錯失很多好機會」


「想從分析猶豫,

變成果斷行動的性格,

該怎麼做呢?」



我們可以直接問自己~

『我現在可以做什麼?』


也就是

『跳一步』

根本不去糾結怎麼轉變。


而是

「如果」(假裝)我們

已經成了行事果斷的人,

那麼我們這個果斷的人,

現在會做些什麼果斷的行為呢?


同時,

『我現在可以做什麼?』

可以用在14種性格養成中。


有沒有發現,

這是【NLP基本改變模式】三問句

「我還可以做什麼?」的應用。



一個超重要的行為,

千萬記得要加進來!


每當,

我們真的執行了一件事,

請對自己說:「我好棒,我是個『越來越』果斷的人!」

(「果斷」,可依目標取代)


然後,

心滿意足地 期待 下一個行動的 發生。


這不就是【NLP基本改變模式】

「我正在得到什麼?」的應用嗎。



我們就是在不斷的行動中,

真實達成自我轉變。


能化繁為簡,

就更能享有輕鬆自在的空間。







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