這兩者並不矛盾，更進一步說，在看盡千帆之後，相較於記憶，我更信任筆記這件事。
然而，談到記憶術，很多人都還有興趣。我們往往都聽過一目十行，過目不忘這樣的都市傳說......
學生時期，身邊真的有看三遍就能把一篇國文課文背起來的神人，他的天資毫無疑問特別出眾。
但是，99％的人，其實資質都差不多，那該怎麼辦呢？
所以，有很多人會去接觸坊間各式各樣的記憶術，我也常被問記憶術的相關問題：
一、哪種記憶術最好
市面上流通的記憶術，可能有數十種。相信我一件事，就算你全都學會了，常用的頂多一兩種。
選擇你最有緣，覺得順手的記憶術即可，再次溫馨提醒，真的一兩種就可以了。
在【影像閱讀與系統學習】教的，也就是自己常用的一兩種而已，而且還可順暢地相互搭配筆記法。方法不用多，五分鐘學會，可以合用一輩子就好。
二、莫忘初衷
先想想，你學記憶術到底是為了什麼？
能記得圓周率小數點之後一百位，的確很好，是項才藝。至於實用性，......
還是，老媽讓你出門買十件日用品，能記得住，回家不會被K，那就夠了。
有人馬上會說，那記在紙條上就好啦，對啊，所以我說「筆記比記憶來得可靠嘛！」
所以，其實我們也沒那麼需要記憶術啊。
三、睜眼閉眼
有夥伴私訊問過：「外面記憶課程，看書的時候有個步驟，就是先略懂，再閉上眼看能記多少，這能訓練視覺記憶。訓練視覺記憶一定要閉上眼嗎？如果是回想生活上的事，能訓練視覺記憶嗎？」
這事，可以從兩個角度來看：訓練視覺記憶、記憶睜眼閉眼。
訓練視覺記憶，也被稱為內視覺，算是潛能開發的一種，意思就是「閉上眼，彷彿一切歷歷在目，出現圖像」。有興趣的，可以練練看，這需要持之以恆。
同時，回想生活上已經發生的事情，不只可以訓練內視覺，同時也可以活化想像力。加入動態互動的場景，效果比看著靜態書頁更好，這是個人的小小補充。
另一個角度，記憶時睜眼閉眼好。由於每個人的內在記憶策略與狀態並不同，睜眼、閉眼並不是重點，意思是，自己覺得舒適習慣就好。
四、閱讀時，何時記憶
記憶有兩種：意識上刻意為之的、潛意識默默進行的。
如果從影像閱讀的觀點，第一遍預期其實就已經在記憶了，只不過，從預習到複習的記憶，多半都是潛意識的默默作動，這就是神奇有效的地方。
真的要透過意識，用心力去記，也是有它的作用。自己的閱讀習慣是：在「影像閱讀」的筆記、高速閱讀階段，才需要有技巧地，透過一些訣竅，加速達成。
刻意為之的記憶，真的最多只佔記憶的50％而已。
總結一下，關於記憶術，選擇一兩種方法即可，別忘了自己要用來做啥，過程中舒適很重要，能啟動潛意識的協助，才是聰明的記憶方法。
下次，再來分享一些記憶的通則。
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