這是人們的天性:
「痛苦的時光,
總是過得特別慢」
像是許多男生
小時候被老媽
長大後被老婆
罰跪的時候。
相對的
「歡樂的時光,
總是過得特別快」
無論是
打電動、追劇、逛街,
或者是期待很久,
而且真的很享受的
假期都是如此。
時間分分秒秒地過,
同樣的時間長度,
但在心理卻有不同感受。
有辦法調整嗎?
來看看這兩種
心理上的時間感,
有什麼不同?
假設,
現在正好是
美妙的週末放假時段。
這時我們心裡想到:
A假期截止日:
「後天就要上班了」
B假期持續時間:
「假期還有一天耶」
哪一種,內心的時間感,
會比較長?
科學家告訴我們是「B」。
最直接的應用
在美好的渡假旅行時。
只要想到
「這假期,
還有多久時間」
趁著這內心的長時光,
歡欣雀躍享受假期吧。
舉一反三:
搭捷運時,
旁邊有帥哥美女,內心想:
「還有十分鐘,
才會到站下車」
心理時間就會比較長。
被罰跪時,則要想著:
「等下七點,就跪完了」
這樣心理時間比較短,
就會比較好受了。
週末休假之前發,
大家可以親自感覺看看。
【讓我們,繼續看下去...】

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