問大家一個問題：
我們每天都有不少
待辦事項。
遇到明天或後幾天
要做的事情我們就會
順手把它放在行事曆裡。
所以，我們每天都會有
一個待辦事項池，
裡面放著大大小小的任務。
大家會在什麼時候決定
「當天要優先做哪些事？」
A：前一晚睡前安排好
B：當天早上安排
你的習慣做法是？
日本的暢銷書作家
樺澤紫苑 醫師提到
這樣的看法。
他會在當天早上的時候
從當天任務池中
安排要自己親自進行的
優先順序。
他的說法很有意思
一早就帶著興奮、希望
開始每一天，
會讓事情變得容易得多。
而且經過一晚的
大腦潛意識自然整合
我們會更清楚什麼任務
是重要，需要優先處理的。
關於代辦事項
樺澤老師還提醒我們
「一定要看得到」
不要只出現在腦袋裡，
看得到有很很重要的用途，
就是提醒我們，
了解當天的進度與貢獻。
而且，還有非常重要的
看得到就代表，可以劃得掉
做為完成時的註記。
有了完成的註記
就是眼見為憑的成就感。
而且一次一件事
也就是進入心流狀態
不去想下一件，
也不回顧上一件，
只專心完成當下任務。
有了待辦事項之後
人還會變得更聰明。
原因是放下
「今天要做什麼」記憶空間
以及「今天事好多」的牽掛
把大腦空出來
去思考、創造、執行
更有價值的事務上。
我們只要知道
待辦事項是集中記在
手機、電腦，或是筆記本
那就夠了。
善於使用待辦事項
就能達到樺澤老師說的
「擴充大腦記憶體」
方法之一。
幾個關鍵字：
早上、看得到、註記完成、
一次一件、專注、心流、
變聰明……
關於待辦事項那些事
您清楚學到了嗎？
【讓我們，繼續看下去...】
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