這似乎是種循環模式，拼命趕工，完成之後墮落放縱，直到下一件重大任務的到來。那時的各種成就，像是論文上TSSCI指標期刊、獲得年度優良員工、...，都是這樣一直ㄍㄧㄣ上來的。等我對積極力有了一些些的體悟之後，發現，這錯得離譜。
因為這樣不夠平衡！！
年紀越來越長，我越來越發現，人生很多成就，幾乎都不是一鼓作氣，而是比長氣。所以懂得維持平衡，以便能夠長期抗戰是超重要的心法。
在時間帳戶(按此閱讀)，我提到一個叫做「休閒帳戶」的概念，這不只是上廁所、喝口水、動一動筋骨而已。而是讓自己真正能在一天內有一整段完整的時間，可以好好玩、好好放鬆。這是最符合人性平衡，避免彈性疲乏，又能讓我們針對願望目標大步往前，持續數個月，甚至數年的關鍵。休閒帳戶對於「追夢」這檔事，實在太太太重要！
與休息相伴而來，就像是雙胞胎的另一個關鍵，叫做獎賞。別把生活弄得像是苦行僧一般，人生有太多好玩、能夠體驗的事情，值得去好好享受一番。金錢、時間都只是一種資源，在能力範圍內，它們是要被「用出來」，去創造更好的回憶與故事，讓只有一次的人生更豐盛，而不是「存起來」！
去年我安排了一場郵輪之旅，做為【啟動你的積極力】開課的對自己的獎賞，針對這次旅遊，我的心得是「這輩子，你一定要坐一次郵輪，而且一定是豪華郵輪」！！
每次，我跟朋友分享這段旅程時，都講得眉飛色舞，我說得很開心，他們聽得也很開心。直到老了，還可以繼續說給其他老人聽，因為這是回憶裡，彩色的一筆啊。
當年齡越長，願望池(按此閱讀)的那些目標，早就不是幾天、一兩個月，甚至一年內就能完成的。取而代之的是美妙的伴侶、健康的身體、豐盛的內涵、頂峰的成就、成材的子女、...，這些需要數年、甚至數十年的才能完成的目標。
透過適度的休閒、獎賞，讓我們能夠有不斷重複的力量(按此閱讀)，這也是培養積極力之後，能轉換成為實質成果的關鍵。所以，你要隨時都能對自己好一點，別再ㄍㄧㄣ下去了！！
更深入的，也可以避免代償現象(按此閱讀)這可怕現象的產生，大多數人都不想讓自己這一塊不上不下，而另一面則因一無所成，而貧乏到掩面哭泣。
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