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2023年5月16日 星期二

【倍速學習】即興,增進創造力

上次聊的是專注力,

今天聊另一種~創造力。


事實上,

這兩種力道在我們大腦中,

還真的是不同的運作系統。

前者為聚焦,

後者則為發散。



談到激發創造力,

生活中最容易使用的,

叫做「嘗試不同」。

回家走不同的路、

吃不同的餐點、

跟不同的人聊天、

甚至讀本陌生領域的書。


也就是透過各種不同,

打破我們腦袋中

自動化、習以為常的慣性。



還有更好玩的方法~

看看即興劇,

Youtube有很多任君挑選,

我滿喜歡歐耶老師的影片。


即興劇就是高度的

創造力 + 隨機應變

其主要核心是

Yes & And



Yes,

就是承接之前的一切,

你的演出夥伴說了什麼,

全部認同,且是我的起點。


And,

就是加入自己的創想,

也包含了

聽眾指令、抽到的關鍵詞。


很重要的心態,

放下對結果的擔心,

持續往下進行就是了。


大部分演出進程,

可能都很普通,

奇妙的笑點、轉折,

往往就在意料之外。


就像旅遊一樣,

驚豔景緻、隱藏版美食,

總在隨性打破常規後

不經意地發現。



活化創造力,

就是賦予生命

靈活轉彎的能力。




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