來聊聊最近發生
兩件很有意思的事，
一件是實用心理學，
另一件則讓人驚喜。
而它們都跟一個主題相關，
那就是
「去餐廳吃飯」。
情況是這樣的……
早上帶家人去餐廳
準備開始一整天的
養豬耍廢、大吃大喝。
到了目的地之後
讓人傻眼～餐廳還沒開。
「怎麼會還沒開」
「之前都是這時間
開門的啊，來過好幾次了」
我們可是早餐沒吃
一路餓著肚子來的。
距離開門時間還有50分鐘，
只能在外面晃晃。
餐廳外面有個廣場，
坐著吹吹風
看看遠方
聊聊最近的事
我突然有感而發說
「這樣打發時間，
其實好像也不錯」
結果反而被吐槽：
「你是想透過這句話，
減輕自己的罪惡感吧」
嗯，
心理學家告訴我們
減輕罪惡感最好的方法
其實是去洗手。
或者擴大一點
你想去洗澡，應該也可以。
透過洗滌，
減少人們的內疚、罪惡感。
所以，
如果吃太多，
覺得
熱量超高，罪惡感爆棚。
先別急著運動
或者安慰自己
「明天少吃一點就好了」
而是先去洗洗手，
讓心情變得好過些。
後來，終於進了餐廳
正當我們拿著紙巾
擦桌子的時候。
同為顧客
滿頭銀髮的鄰座陌生阿姨，
拿著酒精對我們說：
「要不要幫你們噴一點，
讓你們好擦桌子」
讓人又驚又喜的善意
令人超開心。
看她在桌椅都噴了酒精
然後再仔細擦過。
就知道那位阿姨的確是
滿有潔癖的人。
她可以只顧自己，
但卻想到幫忙我們鄰桌。
這是她舉手之勞
對這世界的善意。
一份小善意，
可以讓他人開心很久很久。
【讓我們，繼續看下去...】
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