NLP生活家：關於感恩，隱藏密技多一招

大家很熟悉的生活技巧

還有著沒想過的應用方式。

許多人都聽過這些說法：

「人要懂得感恩，

自然會感受到快樂，

即便對他人說的感謝。

潛意識並不會去區分

那是對誰說的，

而會全部接收下來。

所以多說感謝，好處多」

同時，說出這些感謝

必須要是真心有感受

而不只是社交禮貌，

才會有更好效果。

還有其它的……

NLP聊天室：三種方式培養感恩之心

如果有一門心理學

就像冬天的陽光一樣

討論如何讓人覺得

幸福、愉快，提昇潛力，

那肯定像蜜糖一樣吸引人。

​

還真的有這樣的學門，

賽里格曼博士提出的

「正向心理學」

就是討論怎麼讓人

變得更幸福，取得更好的

生活品質。

NLP聊天室：關於提昇自信那五招

說起培養自信

肯定是實用心理學中

大家關心的熱門議題之一。

在生活中，

我們其實可以用些小技巧

來培養自己的自信。

這些行為、元素

每個人身上都會有

不牽涉到任何心理技巧，

只要肯開始，

一定會看到更好的效果。