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2019年11月28日 星期四

NLP聊天室:天氣要變冷了耶

剛剛看了新聞,好像這今晚之後,天氣要變冷了耶。


天氣變冷這事,讓我想到一句話「良言一句三冬暖」,適當的稱讚會讓人心裡暖洋洋的。

所以,對別人怎樣的稱讚,會比較恰當呢?

第一,要打鐵趁熱。
也就是事情熱乎乎發生的當下。就立刻讚美回饋。


第二,很多人都在書上看過:稱讚要具體。

例如:
稱讚對方「你真的是一個暖男」

更好的說法是:「今天這麼冷,見面的時候,還幫我帶了一個暖暖包,你真的是個熱情貼心的人」


第三,稱讚的時候,不只是稱讚外表、行為,更要稱讚對方的內心,梗好的是很少人觀察到的內在特質。

例如:
「你的文筆真好,條理流暢又打動人心」(外在)

「你是一個對生命充滿熱情的人,只要認定的事情就會認真投入,想要周遭人們過得更幸福的想法,充滿了溫度」(內在)


第四,稱讚是一種心理能量。
當別人稱讚我們的時候,請大方地接收它,讓它成為內心動力的火種。同時,也記得適時把這樣帶著溫度的心理能量,傳遞出去。

特別對於我們身邊在意的人,經常給他們傳遞溫暖感激。看到他們冬天陽光般的笑靨,我們自己也會覺得心情開朗愉快,潛意識同樣也會覺得暖心受用。


第五,稱讚的時候,無論內外在怎麼稱讚,若只是鎖定在對方身上,那就太單薄了。

稱讚拉回到與自己相關,會讓彼此的關係,快速加溫。

「有你在的地方,就有溫暖與笑聲,你的熱情開朗,就像夏天午後的太陽一樣,簡直就是大家的暖暖包啊」

對人稱讚,要恰到好處,就像燉雞湯一樣,適當的火候,就會讓人回味無窮,覺得心裡暖洋洋的。


好的,大家看出了什麼嗎? ^_^

你以為這裡談的是稱讚,那只是表層,更深的是......


這是實用心理學關於影響的一種方式,透過文字語言來進行,帶了些隱喻,還沒搭配結構、肢體、表情、聲音、意念、從屬、......。

更深層的,還有很多很多,就像游泳池 VS. 大海一樣。

祝福大家在熱熱的被窩裡,有個暖暖的夢!


【讓我們,繼續看下去...】

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