「這東西是好物」
「人人都肯定有的」
「看你是否能善用它」
在NLP中,
有一種非常實用的觀點
叫做三位覺知人稱,
也就是我們懂得用
不同角色觀點看事情。
大雄常常加班到很晚
他老婆小香因此抱怨。
當事人,第一人稱,大雄:
「最近專案忙不完好累啊,
回到家只想洗洗睡」
老婆,第二人稱,小香:
「擔心大雄的健康,
這樣下去,身體不會垮嗎」
旁觀者,第三人稱,鄰居:
「隔壁這家人還好吧,
老公常常晚回家,
老婆一直念……」
站在自己當事人觀點
肯定最容易。
第二容易的是
旁觀者第三人的觀點。
最難的是,換位思考,
站在對方的觀點。
想轉換到
旁觀者、對方角色,
都要先從自身當下狀態
「抽離」出來。
其實要抽離,
只從心裡提醒自己,
其實還是不簡單的,
因為當局者迷。
這時,這個小道具,
就能幫大忙~鏡子。
看到鏡中的自己,
就是有意識地提醒
讓自己從原本狀態抽離。
有的客服單位,
為了讓員工保持在
穩定狀態,而不會被
繁雜、充滿情緒的來電,
拉走情緒,陷入泥沼。
都會鼓勵員工在桌上
放面小鏡子,
隨時提醒自己,
維持在穩定狀態。
如果有人處在
繁雜、壓力、緊張環境下
需要放個小鏡子
保護、提醒自己。
會選哪種鏡子?

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