「如果你已經非常努力，
那就不要那麼努力了」
「如果努力程度還不夠，
請提升到『這個』水準」
最近無意中看到
華爾街日報、
哥倫比亞廣播公司（CBS）
都報導了這樣的觀念。
一個有趣的神奇數字，
告訴我們，凡事都要適度。
100％長時間全力以赴，
可能會導致
倦怠和士氣低落。
原來，
最有生產力的數字是85％。
把事做好的關鍵是
正常表現、持之以恆，
能夠更好做到這兩點，
絕對不是一瞬之間
100％掏空自己，
而是留有餘裕的很努力。
還記得之前談學習效率時，
提到過「八五法則」。
很有成就、順利前進的
效率學習
85％是原本熟悉的，
15％是陌生的、有難度的。
「有點難，又不會太難」
原來，這些都是同一回事。
有人可能會聰慧地反應，
很像「八二法則」呢。
兩者，只是數字接近而已，
意義解讀上，不太一樣。
八二法則談的是
『重要性』往往都集中在
少數人事物上。
例如：
80％業績都來自於
20％的重要客戶。
我們可以這樣做
減少目標、緩衝休息，
兩者擇一。
<<減少目標>>
今天極限能背100個單字，
那就改為85個，
達到了就滿分。
<<緩衝休息>>
明天要上台報告，好緊張
所有精力、時間全用來
做PPT、演練、修改。
給自己一點休息緩衝，
很可能有精彩的靈光一現。
對了，85％適用於
緊繃不已、逼迫榨乾自己的
那種情境。
如果很隨性，
有一搭沒一搭，
看書半小時，
結果20分鐘在滑手機，
就不能再85％囉。
【讓我們，繼續看下去...】
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