輪播測試

2025年2月1日 星期六

NLP聊天室:濃縮你的假期好滋味

假期進入收心階段,

我們可以

好好讓自己回味一番,

就像熬雞湯一樣,

濃縮其中的精華好滋味。

​

不妨問問自己

下列這些問題:

​


一、美好時光

1. 覺得最開心的是什麼?

​

2. 做了什麼

讓自己感到放鬆?

​

3. 發生了哪些

意料之外的好事?

​

4. 有什麼

新鮮有趣的體驗?

​

​

二、自我成長

1. 收穫最大的是什麼?

​

2. 自己今年有什麼不同?

​

3. 面對接納了什麼?

​

4. 在哪些方面很勇敢?

​

5. 很感謝的的是?

​

6. 有哪些靈感觸發?

​

​

三、人際互動

1. 跟誰互動很愉快?

​

2. 跟誰很交心?

​

3. 特別欣賞誰

在哪方面的特質?

​

4. 誰是我的貴人,

幫了很大的忙?

​

5. 我有哪些善意,

成了哪些人的貴人?

​

​

四、目標設定

1.假期想過,還沒完成,

但很想去做的是?

​

2. 想讓自己更~?

​

​

選擇最有感的幾題,

用之前聊過

自由書寫的方式,

依據直覺很快寫下來,

手稿留著當寶藏就好。

​

愛分享的人

也可以整理之後,

放在社交平台,

讓大家看到你的精彩收穫。

​

​

如果用一句話

總結假期經驗,

那是什麼呢?

​

祝福大家蛇麼好事

都能幸運發生、收穫滿滿。







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