輪播測試

2025年2月1日 星期六

NLP聊天室:濃縮你的假期好滋味

假期進入收心階段,

我們可以

好好讓自己回味一番,

就像熬雞湯一樣,

濃縮其中的精華好滋味。

不妨問問自己

下列這些問題:


一、美好時光

1. 覺得最開心的是什麼?

2. 做了什麼

讓自己感到放鬆?

3. 發生了哪些

意料之外的好事?

4. 有什麼

新鮮有趣的體驗?

二、自我成長

1. 收穫最大的是什麼?

2. 自己今年有什麼不同?

3. 面對接納了什麼?

4. 在哪些方面很勇敢?

5. 很感謝的的是?

6. 有哪些靈感觸發?

三、人際互動

1. 跟誰互動很愉快?

2. 跟誰很交心?

3. 特別欣賞誰

在哪方面的特質?

4. 誰是我的貴人,

幫了很大的忙?

5. 我有哪些善意,

成了哪些人的貴人?

四、目標設定

1.假期想過,還沒完成,

但很想去做的是?

2. 想讓自己更~?

選擇最有感的幾題,

用之前聊過

自由書寫的方式,

依據直覺很快寫下來,

手稿留著當寶藏就好。

愛分享的人

也可以整理之後,

放在社交平台,

讓大家看到你的精彩收穫。

如果用一句話

總結假期經驗,

那是什麼呢?

祝福大家蛇麼好事

都能幸運發生、收穫滿滿。







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